بدر صبحي
افتتح الدكتور ممدوح غراب رئيس جامعة قناة السويس المؤتمر السنوي لكلية طب جامعة قناة السويس بعنوان مكافحة السرطان والأهداف المستدامة للتنمية بالتعاون مع الجمعية المصرية لطب المجتمع
تحت رعاية الدكتور امجد السيد العطار عميد الكليه والدكتوره اماني وحيد رئيس المؤتمر
واعربت د/ اماني عن سعادتها بمشاركه كليات الطب المختلفه علي مستوي الجمهوريه وخاصه كلية طب القوات المسلحه
وأكد الدكتور ممدوح غراب ان المؤتمر هام لخدمة التعليم والثقافه وربط البحث العلمي بالمجتمع حيث الدوله مهتمه بكافحة الفقر عن طريق البحث العلمي
وقدم غراب دروع التكريم لكل من لواء طبيب خالد عامر عميد كلية طب القوات المسلحه وتسلمها عنه لواء طبيب عادل تمام كما تم تسليم دروع التكريم للدكتور شريف عمر خبير السرطان والدكتور الفت امام رئيس جمعية طب. المجتمع التي شاركت في تنظيم المؤتمر
وتناول المؤتمر علي مستوي محاوره التي عقدت علي مستوي يومين النصائح العشره لتفادي السرطان وهي : اقلع عن التدخين فورا بالتدخين طريق مؤكد للسرطان
وامتنع عن تناول الخمور فالخمور تسبب السرطان في الجهاز الهضمي
وتجنب السمنه وزيادة الوزن لأنها السمنه تعرضك لسرطان الثدي والرحم والقولون
وتجنب تعرض جسمك لفترات طويله لاشعة الشمس الحارقه
واتبع طرق الامن الصحي في أماكن العمل التي تستخدم الكيماويات الضاره مثل الاصباغ ومركبات الزرنيخ والكروم والنيكل والقطران والاشعاع
وقلل من استهلاك الدهون والزبده في الطعام
واستبدال اللحوم الحمراء بالدجاج. السمك
والاكثار من استهلاك الفواكه والخضروات والأغذيه التي تحتوي علي الالياف فهي تحمي الجسم من الاصابه بالسرطان
واسرع من استشارة الطبيب او المركز لدي ظهور اي عرض من اعراض الانذار المبكر
وايضا للسيدات الذهاب لأحد المراكز المتخخصصه لاجراء المسحه المهبلية مره كل 3 اعوام بصرف النظر عن عدم وجود اي اعراض
وايضا مواظبة السيدات الكشف الطبي الذاتي للثدي مره كل شهر
اترك تعليقاً